Las mejores apps para ayudar a tu hijo a conciliar el sueño

Sabemos que a veces es complicado llegar a la casa despúes de la rutina, que sea de noche y tu pequeño no quiera  irse a dormir o le sea dificil  conciliar el sueño. Las apps hoy en día son una posible solución. 

A la hora de ayudarlo  a conciliar el sueño, las aplicaciones pueden ser una herramienta útil. Desde sonidos relajantes hasta meditaciones guiadas,  Acá te presentaremos apps que te ofrecen una variedad de recursos para crear un ambiente propicio para el descanso. 

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StoryBook

StoryBook es una aplicación que ha ayudado a miles de familias a mejorar el sueño en pequeños y mejorar la relación padres-hijo, además de generar ambientes que alejen a los pequeños de las pantallas. 

• Edades: De 4 años en adelante.

• Principales características

Meditaciones, Afirmaciones y Cuentos: Una gran variedad de recursos  que engloba esta aplicación para mejorar en todos los aspecto el bienestar de tu pequeño 

Planificación de Rutinas: StoryBook es una app que te proporciona todos los recursos para tener rutinas productivas para tu pequeño, basandose en su edad, tamaño e intereses. 

Masajes:  Un factor importante en el desarollo de los pequeños es la comodidad y seguridad en ellos mismos, esta app te ofrece una variedad de masajes y funciones dinamicas que son muy productivas para ti y tú pequeño. 

Recomendaciones : Un factor diferenciador de StoryBook como aplicación es su gran empeño en propocionarte consejos y datos de importancia para mejorar el sueño y la salud te tu pequeño. 

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• Precio 

1 Month premium- $7.99

1 Year premium - $47.99

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Sleep Hero

Sleep Hero es una aplicación que ofrece una variedad de recursos para ayudar a los niños a conciliar el sueño. Es una excelente opción para aquellos días en que estás extremadamente cansado y no puedes cantarles una canción por ti mismo.  Veamos sus especificaciones:

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• Edades: +4 años

• Principales características

Grabador de sonido: Una función de grabadora que te permite grabar las historias de la hora de dormir, canciones de cuna y sonidos. 

Sonidos: la app te ofrece 40 sonidos calmantes

Monitores automáticos: que detectan el llanto del niño y reproducen sonidos tranquilizadores.

Una función de activación: Una opción que detecta el  de sonido con sensibilidad ajustable. 

• Precio

Monthly Subscription - £1.99

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Sleepy Stories

Sleepy Stories una aplicación que ofrece  una amplia variedad de historias que abarcan temas educativos, aventuras mágicas y cuentos clásicos, brindando entretenimiento y calma antes de dormir.

• Edades: +4 años

• Principales características

Colección de historias: Historias encantadoras y relajantes para niños mayores de 4 años.

Narraciones: Cuidadosamente seleccionadas para fomentar un ambiente tranquilo. Incluye opciones para ajustar el tiempo de reproducción y el volumen, adaptándose a las necesidades individuales de cada niño.

Recomendaciones: Sleepy Stories te proporciona recursos para crear un ambiente tranquilo y propicio para el sueño de los niños.

• Precio

Monthly Subscription - $2.99

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Nighty Night

Nighty Night es una app cariñosa e interactiva, que ofrece un gran catalogo de opciones para mejorar las horas nocturnas de tus pequeños. 

• Edades: + 4 años

• Principales características

Función interactiva: Ofrece una experiencia interactiva para establecer un ritual diario de ir a dormir, con música relajante y narración elegante.

Recursos virtuales: Presenta una variedad de animales adorables y un entorno encantador que ayuda a los niños a relajarse antes de dormir.

Variedad de idiomas: incluyendo inglés, alemán, español, francés, italiano, neerlandés, ruso y portugués.

“Ha sido galardonada como la aplicación del año por Apple y ha sido descargada millones de veces en todo el mundo.”

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• Precio

Monthly Subscription - $3.99

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Sleepiest

• Edades
• Principales características

Meditaciones, narraciones, sonidos y cuentos : Ofrece una amplia variedad de más de 350 historias envolventes para la hora de dormir, 200 meditaciones relajantes y 150 sonidos ambientales, diseñados para ayudar a conciliar el sueño y mejorar la calidad del descanso.

Función grabadora: La aplicación cuenta con un grabador de sonido que permite a los usuarios grabar sus propias historias para la hora de dormir, canciones de cuna y sonidos personalizados.

Experiencia personalizada: Proporciona una experiencia personalizable con opciones para ajustar el tiempo de reproducción, el volumen y la creación de paisajes sonoros únicos a través del compositor integrado.

Recomendada por médicos y científicos del sueño, la aplicación ha sido utilizada por una comunidad de más de 5 millones de usuarios para lograr un sueño tranquilo y reparador.

• Precio

1 Month - $9.99

1 Year  - $69.99 

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Sleep Sound

• Edades: Todas las Edades

• Principales características

Catálogo amplio de sonidos: Ofrece una amplia gama de sonidos relajantes, incluyendo sonidos de la naturaleza, lluvia, olas del océano, chimenea crepitante y muchos más, diseñados para ayudar a los usuarios a relajarse y conciliar el sueño.

Sonidos personalizados: La aplicación proporciona la capacidad de crear mezclas personalizadas de sonidos para adaptarse a las preferencias individuales, así como ajustar el volumen de cada sonido en la mezcla.

Función temporizador: Incluye un temporizador de sueño que permite programar la reproducción de sonidos para que se detengan automáticamente después de un período de tiempo específico.

• Precio

$0.99 USD/month and $5.99 USD/year 

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