La autoestima en los niños se construye día a día a través de experiencias positivas y refuerzo emocional. Como padres, podemos ayudarles con actividades sencillas que los hagan sentirse valorados y seguros de sí mismos.
Estas dinámicas fomentan la confianza, el reconocimiento de sus logros y una actitud positiva ante los desafíos. Aquí tienes 8 actividades efectivas para fortalecer su autoestima de manera divertida y natural.
1. El mural de los logros
Crear un mural con dibujos, frases o fotos de sus logros ayuda a los niños a reconocer sus habilidades y fortalezas al utilizar juegos para mejorar la confianza en niños.
Refuerza su autoestima, fomenta la confianza en sí mismos y les enseña a valorar su progreso. Solo necesitas cartulina, pegamento, colores y fotos.
2. Mi cofre especial
Decorar una caja y llenarla con notas positivas sobre sus cualidades y logros ayuda a los niños a reforzar su autoestima.
Pueden escribir sus propios mensajes o recibirlos de familiares y amigos, creando un recordatorio tangible de su valor.
Solo necesitas una caja, papel y colores para llevar a cabo esta actividad asi como ciertas actividades para trabajar el desapego en niños.
3. Teatro de emociones
Actuar historias donde los niños superan desafíos y demuestran sus habilidades les ayuda a expresar sus emociones y fortalecer su confianza.
A través del juego, aprenden a manejar situaciones difíciles y a creer en sí mismos.
Solo necesitas disfraces, muñecos o cualquier objeto para representar los personajes. También pueden crear sus propios guiones con papel y colores.
4. Mi cuaderno mágico
Escribir cada día algo positivo sobre sí mismos o su día ayuda a los niños a enfocarse en sus logros y cualidades.
Este hábito refuerza su autoestima y fomenta una mentalidad positiva.
Solo necesitarás un cuaderno y colores. Para más ideas, revisa estas actividades para trabajar la autonomía en niños.
5. Rescatando la autoestima
Diseñar una misión o juego donde los niños superen retos que resalten sus habilidades les ayuda a reconocer su valor y capacidades.
Al completar cada desafío, fortalecen su confianza y refuerzan su autoestima de manera divertida.
Solo necesitas papel, colores y objetos cotidianos para crear los retos. Puedes usar disfraces o cuentos para hacer la experiencia más emocionante.
6. Taller de afirmaciones
Repetir y decorar afirmaciones positivas como "Soy valiente" o "Puedo lograrlo" ayuda a los niños a fortalecer su autoestima y creer en sus capacidades.
Visualizar estas frases refuerza su confianza y crea un diálogo interno positivo.
Solo necesitas papel, colores y pegatinas. Puedes colgar las afirmaciones en su habitación para que las recuerden cada día.
7. Cultivando mi confianza
Plantar una semilla y cuidarla mientras crece enseña a los niños que su esfuerzo y dedicación dan frutos.
Ver cómo su planta se desarrolla refuerza su paciencia, confianza y sentido de responsabilidad.
Solo necesitas una maceta, tierra y semillas. Puedes decorar la maceta para hacer la actividad aún más especial.
8. Rincón del agradecimiento
Tener un espacio en casa donde los niños escriban cosas por las que están agradecidos, especialmente sobre sí mismos, refuerza su autoestima y gratitud. Este hábito les ayuda a valorar sus cualidades y logros.
Solo necesitas una pizarra, cartulina o frasco con papel y colores. Puedes decorarlo juntos para hacerlo más especial.
3 Millones de familias ya confian en nosotros
La app #1 para padres y niños en 150 paises.
¡Descárgala ahora!
Escrito por:
Daniela Vega es una mamá emprendedora que ha dejado una marca significativa en el mundo digital. Fundadora de Storybook: Bedtime Stories, la aplicación líder en más de 90 países, ha impactado positivamente a innumerables familias alrededor del mundo. Además de su éxito empresarial, Daniela ha construido una comunidad sólida de más de 12.000 madres en Facebook, donde se apoyan mutuamente y comparten experiencias.
Revisado médicamente por:
La Dra. Lorena Koppel es una distinguida Psicóloga Clínica Infantil con sede en Azuay, Ecuador, con más de 26 años de experiencia en el Hospital Monte Sinaí. Se especializa en el tratamiento de trastornos emocionales en niños y adolescentes, ofreciendo asesoría familiar e integrando enfoques teóricos y prácticos en la psicología clínica.
References
