12 Actividades para impulsar la gratitud en los niños

La gratitud es una de esas cosas que vale la pena enseñarles a nuestros hijos desde chiquitos.

En un mundo donde todo parece girar en torno a lo material, es súper importante que los peques aprendan a valorar lo que tienen y a las personas que los rodean.

Ser agradecidos no solo los hace sentir bien, sino que también mejora sus relaciones y les da una visión más positiva de la vida. 

Aunque podría parecer fácil, enseñar gratitud de verdad requiere un poco de creatividad y diversión para que los niños lo incorporen de forma natural.

Por eso, en este artículo te compartimos varias actividades que puedes hacer en casa o al aire libre para enseñarles a tus hijos a ser más agradecidos y juegos para la tolerancia en niños. 

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1. Practica las afirmaciones positivas

Empezar el día con una afirmación positiva puede hacer maravillas.

Puedes decir cosas como: "Me encanta nuestro hogar" o "Qué suerte tengo de tener amigos como tú".

Repetir esto diariamente, ya sea antes de dormir o durante las comidas, ayudará a que los niños empiecen a valorar lo que tienen. 

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En la App de Storybook, encuentra el cuento “Las cosas materiales no te hacen valioso” y ayuda a tus hijos a entender que lo que realmente importa no se puede comprar.

Comparte con ellos esta conmovedora historia que les enseñará a valorar lo que llevan en su corazón más que cualquier cosa material. ¡Descárgalo y úsenlo juntos hoy mismo!

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2. Sé el Ejemplo

Los niños aprenden observando, así que si tú eres agradecido, ellos lo notarán.

Expresa tu gratitud hacia ellos, tu pareja, amigos, o incluso hacia las pequeñas cosas del día a día. De esta manera, verán que ser agradecido es algo que se practica en todas las relaciones.

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3. Juega a "Las Gracias" o "¿Cómo Me Sentiría Sin…?"

Este juego es sencillo pero poderoso.

Pregúntale a tu hijo cómo se sentiría sin algo que tiene, como su casa, su familia o sus juguetes favoritos. Esto les ayudará a darse cuenta de lo que tienen y a apreciarlo más.

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4. Diseña Tarjetas de Agradecimiento

A los niños les encanta hacer manualidades.

Pídele a tu hijo que haga una tarjeta para alguien a quien quiera agradecerle, ya sea un amigo, un maestro o un familiar.

Es una forma creativa de enseñarles a expresar su gratitud.

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5. Crea un Frasco de la Gratitud

Este proyecto es fácil y divertido.

Consigue un frasco y pide a tu hijo que escriba en pequeños papeles cosas por las que está agradecido.

Luego, guarden los papeles en el frasco y revísenlos juntos de vez en cuando para recordar todo lo bueno que tienen.

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6. Haz un árbol de gratitud

Dibuja un árbol y pídele a tu hijo que escriba en las hojas cosas por las que está agradecido.

Es una manera visual de enseñarles a ver lo positivo en su vida, y además, ¡es una decoración genial para la casa!

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7. Lleva un diario de gratitud

Un diario es una herramienta excelente para que los niños practiquen la gratitud todos los días.

Pídele a tu hijo que escriba tres cosas por las que está agradecido cada día. Verás cómo poco a poco empezará a valorar más cada momento.

Explora el cuento Tengo, tengo en la App de Storybook y acompaña a tus hijos en una divertida aventura que resalta la importancia de compartir y ser agradecido. 

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Este relato es perfecto para enseñarles a valorar lo que tienen y a apreciar el acto de dar. ¡No esperes más, descarga la App de Storybook y disfruta de esta historia en familia! Para complementar, puedes explorar nuestras actividades para la generosidad en niños y actividades de bondad para niños  para fomentar aún más estos valores.

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8. Actividades al aire libre

Salgan a un parque y disfruten de la naturaleza. Pídele a tu hijo que observe las flores, los pájaros, y el cielo azul.

Esto les enseñará a apreciar la belleza del mundo natural y a ser agradecidos por ello.

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9. Crea un collage de gratitud

Armar un collage con fotos de cosas por las que están agradecidos es una actividad súper divertida.

Pueden buscar fotos en revistas, imprimirlas o incluso dibujarlas. Al final, tendrán un recuerdo visual de todo lo bueno que tienen.

10. Realiza actos de bondad

Una excelente manera de enseñar gratitud es a través de actos de bondad.

Pídele a tu hijo que haga algo bonito por alguien, como ayudar a un amigo o donar juguetes.

Esto les enseñará a valorar las acciones positivas y a ser agradecidos por lo que hacen por los demás. Para más ideas, revisa nuestras actividades para la amabilidad en niños.

11. Crea una espiral de gratitud

En esta actividad, tu hijo puede escribir algo por lo que esté agradecido en un papel y luego enrollarlo en una espiral.

Es una forma divertida de reflexionar sobre lo que tienen y de cómo esa gratitud puede multiplicarse.

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12. Haz una cadena de gratitud

Escribe en pequeñas tiras de papel cosas por las que están agradecidos y únelas para formar una cadena.

Cada eslabón representa algo positivo en sus vidas, y ver cómo crece la cadena les enseñará que siempre hay algo por lo que estar agradecido.

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¿Por qué es importante la gratitud?

La gratitud ayuda a los niños a tener una perspectiva más positiva de la vida.

Al aprender a valorar lo que tienen y a las personas que los rodean, fortalecen sus relaciones y mejoran su bienestar emocional.

También es un valor que complementa otros importantes, como el respeto y la responsabilidad. Para trabajar más en estos valores, puedes explorar nuestras actividades para trabajar el respeto y actividades para la responsabilidad en niños.

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¿Qué hacer si mi hijo no muestra gratitud?

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Si tu hijo no parece entender la gratitud, no te preocupes. Habla con él y explícale por qué es importante.

Puedes usar juegos y actividades divertidas para hacer que el aprendizaje sea más ameno. Y recuerda, ¡tú también eres su ejemplo!

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¿Cómo incluir la gratitud en el día a día?

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Incorporar la gratitud en la rutina diaria puede ser tan simple como pedirle que mencione tres cosas por las que está agradecido antes de dormir.

También puedes hacer afirmaciones positivas juntos, ¡verás cómo poco a poco se convierte en un hábito!

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Enseñar a los niños a ser agradecidos es una tarea diaria que puede tener un impacto muy positivo en su vida. ¡Empieza hoy y verás cómo su perspectiva cambia para mejor!

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