Despertar a tus hijos cada mañana para ir a la escuela puede ser un desafío. Pero, ¿qué tal si pudieras transformar ese momento en una experiencia alegre y emocionante?
En este blog de Storybook, te compartimos algunas estrategias prácticas para hacer que el inicio del día escolar sea una experiencia positiva y feliz para tus pequeños.
Implementa una rutina matutina consistente
Crear y mantener una rutina matutina puede marcar una gran diferencia en cómo tus hijos comienzan el día. Una rutina predecible puede ayudarles a sentirse seguros y preparados para el día que tienen por delante.
En nuestra Storybook App encontrarás todo lo que necesitas para implementar una rutina matutina productiva y que mejore sus lazos familiares.
.webp)
.webp)
Asegúrate de que tus hijos duerman lo suficiente
Un buen descanso nocturno es esencial para que tus hijos se despierten frescos y listos para enfrentar el día. Intenta establecer horarios de sueño consistentes para garantizar que tus hijos duerman las horas necesarias.
Evita que tus hijos usen dispositivos electrónicos antes de acostarse
El uso de dispositivos electrónicos antes de acostarse puede interferir con la calidad del sueño de tus hijos. Procura establecer límites para el uso de estos dispositivos por la noche.
Ofrece un desayuno saludable y nutritivo
Un desayuno saludable y nutritivo puede darles a tus hijos la energía que necesitan para comenzar su día escolar. Intenta incluir alimentos variados y balanceados en su primera comida del día.
Utiliza despertadores divertidos y atractivos
Los despertadores divertidos y atractivos pueden hacer que el momento de levantarse sea más emocionante para tus hijos. Experimenta con diferentes tipos de despertadores para encontrar el que mejor funcione para tus pequeños.
3 Millones de familias ya confian en nosotros
La app #1 para padres y niños en 150 paises.
¡Descárgala ahora!
Redactado por:
Daniela Vega es una mamá emprendedora que ha dejado una marca significativa en el mundo digital. Fundadora de Storybook: Bedtime Stories, la aplicación líder en más de 90 países, ha impactado positivamente a innumerables familias alrededor del mundo. Además de su éxito empresarial, Daniela ha construido una comunidad sólida de más de 12.000 madres en Facebook, donde se apoyan mutuamente y comparten experiencias.
Revisado médicamente por:
La Dra. Lorena Koppel es una distinguida Psicóloga Clínica Infantil con sede en Azuay, Ecuador, con más de 26 años de experiencia en el Hospital Monte Sinaí. Se especializa en el tratamiento de trastornos emocionales en niños y adolescentes, ofreciendo asesoría familiar e integrando enfoques teóricos y prácticos en la psicología clínica.
References
.jpg)
.jpg)
